【手料理日記】 ささ身のクリームコーンドリア - 33日目 -
こんにちは！
かにかにと申します！
やっと金曜日…。
少しずつ暖かくなって、また新しい季節が近づいているなぁ
と感じる日々ですが
そういった季節感にかかわらず、やっぱり毎週末になると安心感というか解放感がありますね。
そんな中、今日も夕食を作っていきまーす。
今日の献立
今日の夕食は
・ささみのクリームコーンドリア
・キャベツと大豆のトマトスープ
でした！
見た目はめちゃめちゃおいしそうじゃないでしょうか。
味も美味しいんですけど
何か物足りない気がするんですよね。
味が浅いというか。コクが無いというか。
ご飯とクリームコーン混ぜてみました。っていう印象。
以前にも、このようなドリアを作った記憶があるので
今度ドリアを作ることになった場合は、美味しい！って言えるものを作りたいと思います。
レタスクラブさんのレシピでは
最後に魚焼きグリルで焼くように指示がありますが
かにかに家ではトースターで焼いちゃいます。
様子を見ながら焼けば、ばっちりですよ！
今日の栄養素
毎回言っている気がしますが
ご飯強い！
エネルギーと炭水化物。
比較して、ささみのたんぱく質すごい！
筋トレしている方々は積極的にささみを食べていると聞きますが、
本当に高たんぱく、低脂質ですね。
今日はたくさん食べてお腹いっぱいです。
さて、明日から休日なのでまたレタスクラブさんに頼らず
料理していきたいと思います。
読んでいただきありがとうございました！
参考：レタスクラブ
